冻土密度试验方法包括浮称法（表面无显著孔隙）、联合测定法（砂性冻土和层状、网状结构黏性冻土）、环刀法（温度高于-3℃的黏性和砂性冻土）和充砂法（表面有明显孔隙），四种均属于规定的试验方法。