对于以受弯为主的构件，按跨中弯矩相等的原则确定等效的三分点荷载大小。均布荷载跨中弯矩为1/8 qL²，三分点荷载跨中弯矩为1/6 PL。令两者相等，即1/8 qL² = 1/6 PL，整理后得到等效荷载P = 3/4 qL。因此选项B正确。